福建法治报-海峡法治在线9月20日讯 为进一步加强公安机关民警战时心理防护，缓解基层民警身心压力，确保完成大庆安保维稳决战决胜工作任务，9月18日，省公安厅“践行新使命、忠诚保大庆”安保维稳决战决胜阶段战时心理健康服务上门送教活动到建瓯。

当天下午，来自福建警察学院侦查系的副教授黄武萍、讲师孙绪华深入建瓯市公安局瓯宁派出所一线，通过测量及分享交流的形式，让民警和辅警们在愉快的氛围中，坦诚表达了自己工作、生活中的情绪，相互间分享自己在工作、生活中释放压力的有效方法，使大家对自己有了一个更全面的认识，发挥自身优势去面对各种困难和挑战。送教老师还组织大家进行了“腹式呼吸”、释放压力等战时心理防护、正念减压训练。

当天晚上，建瓯市公安局以视频的形式，通过局机关主会场和16个派出所、看守所、拘留所、交警大队、刑侦大队(含禁毒)分会场，组织民警、辅警收听收看了孙绪华老师的讲课。孙绪华老师围绕生物学视角下警察压力识别与管理主题，介绍了压力影响身心的表现、压力影响身心的机制、压力管理的相关技术，引导大家在身心上如何应对工作压力，以及压力应对和灵活看待生活的方式方法。最后，黄武萍教授还组织大家进行了“腹式呼吸”等调试心理压力的训练。

（记者 汤仙念 通讯员 潘婉玲）