福建法治报—海峡法治在线5月26日讯 疫情下，如何进一步提升服刑人员教育改造质量，武夷山监狱民警凝心聚力，推出许多新思路和新举措，坚持把心理健康教育作为抓服刑人员教育改造的一个重要抓手。为全面提高服刑人员心理健康水平，监狱在服刑人员中开展了“心理健康周”教育活动。以期通过教育活动，帮助服刑人员正面面对各种压力，摆正改造心态，实现认罪悔罪，用更积极乐观向上的心态面对改造生活。

武夷山监狱二监区六分监区采取“四项举措”抓服刑人员心理健康教育。通过组织服刑人员收看电影《人生遥控器》《当幸福来敲门》等影片，激起服刑人员的共鸣和反响，让他们认识到，只有靠自己用心经营，才能学会感激并拥抱当下的生活。组织服刑人员收看武夷学院丁瑾靓副教授做的心理课程专题讲座《压力应对与管理》，加强对焦虑、忧愁、沮丧、愤怒、恐惧等不良情绪的控制与消除，加大对身体疾病等生物性压力和人际关系紧张、重大生活事件、刑期长、减刑慢等环境压力，以及多疑、嫉妒、自责、悔恨、怨恨等精神性压力的理解与化解。监区民警组织服刑人员每日上午分批次进行30分钟的团体正念训练，如正念静坐、正念呼吸、正念行走等。督促服刑人员坚持长期练习，形成有助身心的良好生活习惯，达到舒缓身心的效果。分监区还充分利用每日放风时间，组织服刑人员开展篮球、象棋、读书会等文娱活动，鼓励服刑人员分享活动的心得体会和改造心路历程。每逢重大节日，监区都会举行升旗仪式，由分监区民警组织全体服刑人员在学习厅内进行重要节日宣誓活动。通过宣誓，促进服刑人员提升改造“精气神”，以饱满的精神、洪亮的声音展示其状态，监区上下洋溢着健康向上的改造氛围。

在“心理健康周”教育活动中，民警结合各监区服刑人员实际，教育引导服刑人员积极应对压力、焦虑和挫折，以健康心态面对改造生活， 使许多服刑人员矫正了不良行为和情绪。服刑人员纷纷表示受益匪浅，学会用科学方式释放改造压力，养成健康心理，用实际行动回报亲人和社会。

(黄炜 许金辉 陈平)