三明警方举办读书沙龙

本报讯  近日，三明市公安局警训中心、离退休、团委、关工委和三元分局在洋溪派出所联合举办2026年“阅见自己·从心出发”读书沙龙暨心理健康团辅活动。

活动中，6位新警代表结合入职以来的所见所闻、所思所悟，分享了《人间词话》《活着》《被讨厌的勇气》等书籍的阅读心得，言语间流露出对警察职业的深度思考和对未来从警生涯的热切期盼。

针对新警普遍存在的初入警营紧张焦虑、面对复杂警情无所适从等共性问题，活动特邀国家二级心理咨询师、市公安局离退休老同志林金龙，为新警带来一场心理微讲座。他现场传授了巧用心理咨询技法和自然疗法，引导新警学会在日常处警和人际交往中有效管理情绪、缓解焦虑。参加活动的新警纷纷表示，林老师的授课干货满满，具有很强的针对性和可操作性，为今后应对工作压力提供了有力帮助。