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本报讯 中高考临近,日前,省未管所特邀资深心理辅导教师,为“家有考生”民警开展一场心理团体辅导活动。 活动中,心理辅导老师以“家长心态决定家庭氛围”为切入点,通过互动讲座和情景模拟,引导民警直面焦虑根源。随后,现场教授“情绪调节三步法”,并讲解涵盖环境优化、饮食助眠、穴位按摩等方法的“减压工具”。 活动负责人表示,省未管所始终将民警家庭关怀置于重要位置。这场心理团辅活动便是省未管所“爱警暖警工程”的一次生动实践,通过专业资源引入、实用方法指导、情感支持赋能,为民警家庭筑起“减压防护墙”。 民警纷纷表示,将带着满满的“心理能量包”,用科学的方法为孩子减负,以积极心态迎接中高考挑战。
心理辅导现场。(省未管所供图) |
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