福建法治报—海峡法治在线3月10日讯 近日，福州中院、闽侯法院联合开展“女法官国际日”纪念活动暨“抓学习 促能力 强服务”联创共建主题党日活动。

活动中，女法官们走进闽侯县博物馆，重温薪火相传的红色精神和自强不息、敢为人先的首邑精神。为帮助女法官缓解心理压力，闽侯法院邀请福建师范大学心理学院应用心理学教授、硕士生导师高华开展题为《刚毅中的柔情 公正里的温度》的女性心理健康维护与促进讲座。高华教授围绕压力来源、认知压力、缓解压力等方面展开讲座，并通过小游戏互动，从专业角度引导大家正确认识压力、有效排解负面情绪，塑造阳光健康的心态，以更饱满的精神状态投入工作。

大家纷纷表示，在活动中学到许多科学实用的解压方法和技巧，为更好地履行审判职责、争做有温度的法官起到积极的作用。

(李明敏)