厦门监狱举办心理健康周系列活动

福建法治报—海峡法治在线6月2日讯 近日，厦门监狱组织开展“悦纳生活、正念前行”心理健康周暨团体心理训练活动，引导服刑人员保持积极健康心态。

活动分为4个环节进行，分别为“拉歌热场”“团体心理训练”“主题互动”“颁奖仪式”。“团体心理训练”以竞赛方式推进，包含趣味毛毛虫、跑风火轮、环环相扣、团体跳绳、再接再厉、杯水传情、袋鼠往返跳、四人投篮等8个项目。活动中，参训队员奋力拼搏，互帮互助，将团结协作、拼搏精神发挥得淋漓尽致。

在“主题互动”环节，民警与现场服刑人员展开互动，通过生动风趣的案例，阐述了“悦纳自己，悦纳生活”的意义、建立阳光正念的重要性、自我心理调适方法等内容，引导服刑人员注重心理情绪的平衡调节，增强应对挫折和困境的能力。

活动现场，参会领导还向各优胜分监区颁发获奖证书。

(记者 王淯滢 通讯员 何坤 陈泽阳)